Das Wintertraining zahlt sich in Kettwig aus
A40 Richtung Dortmund, rechts McDonald´s, links Burger King, in der Mitte steht der Super-Lorry: Anlasser kaputt. Zum Glück gibt es die gelben Engel. Die Stimmung ist super, denn wir halten auch in Krisenzeiten zum ADAC und zum Super-Lorry sowieso. Außerdem ist ja genug Nahrung in Sichtweite.
Was zuvor geschah:
Reparatur Ergometerbildschirm
Gerade erst wurden die Ergometer auf Vordermann gebracht, schon viel wieder ein neuer Monitor aus. Unser Multitalent Jens Große nahm sich direkt der Herausforderung an. Bei […]
Impressionen vom Hallensport am Dienstag
Hier einmal als Motivation für "Noch-Unentschlossene" und andere "Sportsucher" ein paar Eindrücke vom Hallensporttermin, den wir immer am Dienstagabend anbieten.
Um 19 Uhr ist Treffen an der Halle der Hermann-Böse-Schule, gegen 19:15 Uhr geht’s los mit Warmlaufen und abwechslungsreichen Übungen wie Dehnungsgymnastik, Kraft-und-Ausdauer-Zirkel uvm.
Neuer Rennzweier
Wer in den letzten Tagen einen Blick in die Kleinboothalle geworfen hat, hat ihn bereits gesehen, den neuen schweren Zweier ohne Steuermann. Noch ist er gut verpackt in einer strahlend gelben Bootsplane und zusätzlich noch mit Klarsichtfolie umwickelt.
Finanziert wurde das neue Boot mit großzügigen öffentlichen Zuschüssen und durch ebenso großzügige Spenden beim Stiftungsfest 2011.
Einladung zur JHV
Liebe Vereinsmitglieder, am 03.02.2014 um 19:00 ist unsere diesjährige Jahreshauptversammlung. Wir hoffen auf rege Beteiligung, denn der Vorstand wird turnusgemäß […]



